市面上的牙膏真的是五花八门，一号券小编平时更喜欢买各种美白、抗敏感的功能性牙膏，那么，这些功能性牙膏可以常用吗？功能性牙膏有哪些？各种牙膏的作用与功效是什么？什么牙膏美白效果最好？功能性牙膏是几类医疗器械？能长期用吗？孕妇可以用吗？牙膏可以当药吗？我们平时买牙膏到底该怎么选？请看一号券小编的详细介绍。
牙膏通常由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂（用于改善口腔状况的功能性成份）组成，另外还有防腐剂、着色剂等等。所以无论什么品牌的牙膏，其主打成分都是摩擦剂，清洁作用也主要由摩擦剂来完成，如果只是单纯的想要维护口腔健康，选择自己喜欢口味的普通牙膏就行了。
不过还是有很多小伙伴愿意多花钱来购买带有保健功效的功能性牙膏，功能性牙膏中的某些有效成分，也确实能够缓解和预防口腔疾病。但要注意的是，牙膏毕竟只是普通的日化产品，对于口腔的各种问题只能起到辅助作用，并不能当成药品来使用，甚至有的时候使用功能性牙膏，还会对口腔存在的问题起到掩盖作用，所以大家如果患有牙周疾病，还是建议及时就医，健康人群则应该半年进行一次口腔检查，那样才能得到根本上的解决。
目前市面上有各种类型的功效牙膏，但得到卫生部认可的只有三种，分别是含氟牙膏、抗敏牙膏和中草药牙膏。对于儿童以及容易长蛀牙的人群，首选含氟牙膏。牙膏中添加的氟化物能够在牙齿表面形成保护膜，抵御酸的侵蚀，从而有效预防蛀牙。需要注意的是，3岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏，3岁及以上的儿童刷牙时牙膏不要超过一颗豌豆的大小，成人的用量为大约1cm长的膏体即可。
如果你的牙齿比较敏感，建议你选择抗敏牙膏。这类牙膏中通常含有硝酸钾、亚锡或氯化锶等抗敏感成分，硝酸钾主要作用于牙髓神经细胞，能够降低牙本质神经的敏感性；亚锡或氯化锶成分能够封堵牙本质小管，在牙齿表面形成保护层，隔绝外界的刺激来达到抗敏的效果。使用抗敏牙膏一定要持续近三个月左右，才能起到很好的效果，而且一定要保持早晚刷牙。
如果你刷牙时非常容易出血，可选择减轻牙龈炎症的中草药牙膏。这类牙膏中大多添加了抗菌成分或者其他生物制剂，如洗必泰、康齿宁等，能够减轻或抑制牙龈炎症，也可以抑制牙菌斑的形成。不过这种牙膏只适合牙周炎患者使用，普通人并不适用，会破坏菌群平衡。
不过，刷牙时容易出血的人群，主要还是因为牙周不好，比如牙结石刺激，所以最根本、最有效的方法还是寻求专业牙医的帮助，去除这些刺激源。中草药牙膏治标不治本，虽然能够有助于止血，但牙周疾病并没有好转，反而还有可能会继续恶化。
一号券小编也不建议大家长期使用某一种牙膏，尤其是长期使用药物性牙膏。口腔牙病机理复杂，长期使用杀菌力强的药物牙膏，会使口腔致病菌产生耐药性和抗药性，在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，引起新的口腔疾病和新的感染。牙膏中的药物配比不当，还会造成口腔菌群失调，达不到预防牙病的目的。
另外，有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用不仅会损伤口腔粘膜，还会因为长期刺激而引发牙龈炎、口腔炎、舌炎等；有过敏性喘咳的人，还可能因药物牙膏的刺激性异味而发生喘咳和肠胃不适；更有甚者，有些药物牙膏中还含染色素，长期使用会使牙齿失去光泽，影响美观。
除了上面提到的这几种之外，美白牙膏也是卖得超火，毕竟谁不想拥有一口洁白闪亮的牙齿呢？特别是爱喝茶喝咖啡的小伙伴们，以及抽烟人士们非常喜欢美白牙膏，能够帮助去除牙垢。不过需要注意的是，有些美白牙膏中的摩擦剂使用的是碳酸钙成分，用久之后会对牙齿表面的牙釉质造成不可逆的划伤，目前比较好的牙膏都用水合硅石替代了，大家在选购的时候要注意一下。
牙膏只是刷牙的辅助用品，好好挑一把牙刷，掌握正确有效的刷牙方法才是最重要的。牙医普遍推荐巴氏刷牙法，就是将刷毛45°压入牙龈与牙齿之间，刷毛前后微微颤动再拂刷，来清洁牙龈周围的牙菌斑以及食物残渣。有条件的建议选择电动牙刷，同时配合牙线、漱口水等等，能够起到更好的清洁效果。
总的来说，功能性牙膏并不是不能用，而是要选择性的来用，也不能长期用。对于健康人群来说，按照价格实惠&口味来选择普通的牙膏就好。有口腔疾病的，可以将功能性牙膏作为辅助，但不能代替药物治疗，如果你的牙齿已经存在了问题，还是去看专业的牙科医生比较好。
